今日テレビでやってるのをみた。 俺このシリーズ結構好きだな〜。と言っても、映画館で見たりレンタルして見るような事はないんだけど、テレビでやってる時はなんとなく全部見てしまう。何でだろう・・・、あらためて言葉にしようとすると難しいな。でもやっ…

今日は久しぶりに筋トレをした。 待機電力ならぬ、待機中のエネルギー消費量を増やすのが目的。筋肉は何もしていない時でもエネルギーを消費しているからね。何もしなくてもカロリーが消費されるって最高でしょ(笑)。 もちろん筋トレします、走ります、食事…

今日は昨日より暖かいぞ。